ElevenLabs 免费额度：如何每月获得 10,000 积分

2026年11月2日 · 4 分钟阅读 · Tempgmail.io 团队

ElevenLabs 免费版每月提供 10,000 积分，无需特殊代码或参加抽奖，只要有账号即可。本指南介绍如何使用 tempgmail.io 临时地址注册、积分可以用来做什么，以及需要遵守哪些规则。

五步完成注册

1. 打开 tempgmail.io，复制工具中显示的地址。保持该标签页打开，并留意倒计时。
2. 前往 elevenlabs.io，选择使用邮箱和密码注册。不要选择 Google：tempgmail.io 提供的是收信地址，而不是 Google 登录账号。
3. 粘贴地址，设置一个未在其他地方使用过的强密码，然后提交表单。
4. 返回 tempgmail.io，等待 ElevenLabs 的验证邮件，并在会话结束前打开。请确认邮件确实来自 ElevenLabs。
5. 登录并查看套餐。免费版积分应显示在你的账号中。

10,000 积分能做什么

积分由免费版的各项工具共用，包括 Text to Speech、Speech to Text、Sound Effects、Voice Design、Music 以及三个 Studio 项目。消耗量因模型和工具而异。按每个字符一积分计算，10,000 积分约可生成 10 分钟语音。

额度按月提供，建议随用随取，不要打算囤积。套餐可能变动，使用这些数字前请先查看 elevenlabs.io/pricing。

需要遵守的规则

• 一个免费账号：ElevenLabs 表示每位用户和每个 IP 只允许一个免费账号。更换邮箱并不能获得更多积分，账号还可能被标记。
• 非商业用途：免费版不含商业授权。变现视频、广告和客户项目都需要付费套餐。
• 署名：发布免费版音频时，ElevenLabs 要求在标题中注明“elevenlabs.io”或“11.ai”。Eleven Music 内容则须注明 Eleven Music。
• 年龄和登录信息：你必须年满 18 岁，且不得与他人共享登录信息。

将账号转到你自己的邮箱

tempgmail.io 的公共地址有效期短，并可能被共享，之后收到该地址邮件的人有可能申请重置密码。如果想保留账号，请趁收件箱仍然打开时立即更换地址。

在 ElevenLabs 中，打开个人资料图标，依次进入 Settings 和 Change Email，输入你自己的地址并确认发送到该地址的链接。使用邮箱和密码创建的账号可以这样操作，通过 Google 或 Apple 创建的账号则不可以。

如果没有收到邮件

核对表单中的地址与工具中的地址，然后刷新收件箱。如果注册仍然失败，ElevenLabs 建议更换浏览器或设备。其人工验证需要一个能够发信的邮箱，而 tempgmail.io 地址无法发信，因此如果一直收不到邮件，请使用你自己的邮箱。